Vielseitige und fließende Bewegungen sorgen für ein Gleichgewicht, das im Alltag nützlich ist.

Es geht nicht um die am besten aussehendsten Position, sondern um die, die Spaß bringt und Körper und Geist supportet!

Die Asana -Reihen laufen so dynamisch ab, dass du deinen Alltag vergessen kannst.

In meiner Yogapraxis ist mein Anspruch Körper und Geist innerlich und äußerlich zu weiten und zu stärken!